赴俄試管後怎樣安胎很關鍵，做好這8點受孕率蹭蹭漲

試管嬰兒技術現在越來越成熟，成功的機率也越來越高，這也讓很多不孕不育的家庭免除了沒有小孩的煩惱，雖然試管嬰兒技術比較成熟了，但是成功的機率也不是百分之百的，特別是一些高齡女性想要試管嬰兒成功，是需要做更多準備的。當然，在試管嬰兒移植成功之後有很多事項需要注意，這樣才能避免一些意外的情況出現。那麼，試管嬰兒移植成功後如何保胎呢？

赴俄試管後安胎技巧彙總

1、保持好心態

試管嬰兒是一個漫長的過程，在這期間好的心態才是最重要的。不管是試管嬰兒移植前或是試管嬰兒移植成功後，都需要放鬆心情，保持良好平和的心態，不必緊張，更不要過分的焦慮，過分焦慮會導致內分泌異常，不利於懷孕，進而影響了試管嬰兒的成功率。

2、合理膳食

由於試管移植前，會進行促排卵藥物的使用來促進排卵，此時容易引起卵巢過度刺激，最初會有腹脹等不適，此時儘量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，適量控制鹽的攝入，比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等為了預防或者減輕便祕症狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，適當多吃些粗糧，要少吃辛辣刺激性食物，不吃海鮮類食物，才能促進排便。

3、合理休息

試管嬰兒移植成功之後，女性需要儘量臥床休息48個小時，臥床時儘量多躺，還要儘量保持平躺，不要在床上大力翻身或大力起床，起身時先側身用手支撐身體再起來，這期間少看電視，或不看電視，少上網，可以適當看一些書消磨時間，注意不要是引起情緒激動的書。試管移植成功後保持作息規律，不要熬夜，睡眠要充分，這樣才有利於保胎。

4、合理運動

試管移植後要避免用力的運動，不要用力伸懶腰，不要舉高手，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，儘量不要蹲下來，不能騎自行車，可以慢慢走。

5、注意社交環境

儘量不要參加社交活動，避免到人流集中和空氣汙染嚴重的環境。

6、避免性行為

不要有性行為，避免與丈夫的親密舉止，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。

7、黃體保胎

黃體保胎是目前常用的保胎方式，臨床上共有三種，即口服黃體酮膠囊、肌肉注射黃體酮針劑、陰道栓劑或凝膠區域性給藥，使用方面有什麼不明白的要及時諮詢專家醫師。

8、注意移植後身體反應

出現不正常的腹痛、腹脹、出血等現象要及時聯絡醫生，後期10-14天查HCG確定是否妊娠。確定妊娠後孕期的檢流程一定要按時檢查。

要想試管嬰兒的成功率提高，無論是從心態、飲食、運動、作息時間、生活規律這些方面都需要大幅度的調整之外，還需要定期做孕酮和B超檢查，適當的補充一些營養比如說維生素、黃體酮等，這樣才能早日好孕，抱上屬於自己的寶寶。

俄羅斯試管助孕流程參考

眾所周知，在去俄羅斯做試管之前，首先要了解的就是其助孕流程。而為了方便大家更好的瞭解，下面整理了赴俄做試管嬰兒一些必要流程，希望有幫到您。