放保鮮室的母乳怎麼加熱？90%的人都做錯了（建議收藏）

放保鮮室冷藏過的母乳，從從冰箱取出後需要加熱至合適溫度後再餵養給寶寶，建議使用溫奶器這樣相對恆溫的加熱，避免加熱的溫度過高，有很多寶媽母乳是比較充足的，寶寶如果吃不了，寶媽們就把母乳吸出來放在一次性儲奶袋中，進行冷凍儲存，當寶寶的飯量增長、母乳不足的時候，冷凍的母乳就可以用上了。

冷藏保鮮母乳加熱的方法

如果是冷凍儲存的母乳可以先放正常溫下解凍，要注意母乳不能使用微波爐或明火加熱，明火加熱會破壞乳汁的生物活性成分像免疫球蛋白等，造成營養流失，同時注意一般在解凍加熱後也不能重新冷凍，下面介紹一些冷藏保鮮母乳加熱方法：

1. 1. 冷藏母乳加熱的最好辦法是隔水加熱法，把母乳容器放在溫熱的水裡浸泡，一般應使用溫水緩慢加熱至38~39℃，可以把容器放入40℃左右的溫水中加熱，直到溫度合適，切記浸泡時要隔三差五晃動容器確保母乳受熱均勻；
2. 2. 還可使用溫奶器，在使用溫奶器之前要先將溫奶器插上電，調整溫度在40℃，然後可以先預熱的，大概預熱兩分鐘就可以了，接著再將奶瓶放上去，進行隔水加熱。
3. 3. 最好使用專用的恆溫加熱器加熱母乳，恆溫加熱器的溫度一般調控在40-50℃之間。

不論是採取哪一種加熱方法，在加熱過程中都要定時晃動儲存母乳的容器，以使母乳均勻受熱。直接使用溫奶器加熱冷藏後的母乳是比較好的方法，溫度更好掌控，溫奶器分為加水型、免水型和數字定時溫奶器，具體操作使用方法根據所購型別按說明書操作。

解凍之後的母乳建議一次性吃掉，解凍兩個小時後就不能食用了，在儲存母乳的時候，在儲存奶袋上都要寫好時間，建議先從時間久的開始食用，注意不可直接用熱水燙或在鍋中立即加熱，否則母乳中的很多營養物質都會被損壞。