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十款不同種類的寶寶餃子餡合集,葷素搭配挑食孩子也愛吃

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最近更新時間 2023-08-28 20:08:31

10種適合寶寶的餃子餡介紹

8個月大的寶寶一般就可以開始吃輔食了,所以說兩歲的寶寶已經可以吃餃子了,大多數家長會選擇餃子做寶寶的輔食,但孩子小比較挑食,所以要注意餃子餡的製作,才會讓寶寶愛上餃子,與大人的餃子不同,寶寶吃的餃子餡可以更豐富一些。

兩歲的寶寶已經可以吃餃子了

國際衛生組織提倡寶寶在6個月開始新增輔食,此時寶寶的胃腸道功能較為完善,能更好的消化和吸收營養物質,也需要更多的能量支援身體發育。剛開始可以讓孩子吃些米粉糊,然後逐漸過渡到餃子之類的主食。餃子餡要講究葷素搭配,適合寶寶吃的餃子餡有黑木耳豬肉餡、蝦仁香菇餡、三鮮餡等,家長可以根據寶寶的口味進行選擇。下面分享10款不同種類的肉餡做法具體根據寶寶的個人情況而定:

  1. 1. 白菜蓮藕豬肉餡:白菜、蓮藕、蔥花、豬肉50g;
  2. 2. 豌豆蝦泥豬肉餡:豌豆、玉米、鮮蝦5-6只、豬肉50g;
  3. 3. 胡蘿蔔玉米牛肉餡:胡蘿蔔、玉米、洋蔥、牛肉50g;
  4. 4. 芹菜洋蔥牛肉餡:芹菜、洋蔥、牛肉50g;
  5. 5. 西藍花香菇雞肉餡:西藍花、香菇、胡蘿蔔、雞肉50g;
  6. 6. 西葫蘆紫菜雞蛋餡:西葫蘆、木耳、紫菜、雞蛋;
  7. 7. 菠菜玉米雞肉餡:菠菜、玉米粒、胡蘿蔔、香蔥、雞肉;
  8. 8. 芹菜香菇牛肉餡:芹菜、牛裡脊肉、香菇、胡蘿蔔、香蔥、寶寶油;
  9. 9. 豆角冬瓜豬肉餡:豆角、豬裡脊肉、冬瓜、胡蘿蔔、香蔥、雞蛋;
  10. 10. 經典白菜豬肉餡:豬肉、白菜、香蔥、雞蛋。

餃子是比較適合寶寶的食物,蛋白質、蔬菜和澱粉都有,而且還可以根據寶寶的口味選擇不同的食材進行搭配,是不錯的輔食選擇。寶寶餃子餡料的選擇和我們成年人是不一樣的,要選擇適合寶寶年齡段吃的食物作為餡料,而且要講究葷素搭配,滿足寶寶所需營養。

給寶寶做餃子前要注意,豬肉、牛肉可提前浸泡10分鐘去血水,再用姜蒜片醃製去腥,每種食材的硬度不同,建議分開打碎,以免有的還是大顆粒有的已經很碎了,食材打碎程度根據寶寶咀嚼和吞嚥能力而定,1歲以上寶寶可在肉餡里加一丟丟鹽,味道會更好。
基於網友自述病情所發表的言論僅供參考,不能作為診斷和治療的直接依據。本文永久性地址https://sg.sxycom.tw/IVF-ET/e0a9cf67753c222ed61e.html
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