試管易胎停別錯過自身免疫aip食療方法！這些人群均適用

有報道稱我國每年大概有三十萬名試管嬰兒誕生，而免疫問題導致胎兒出現胎停、試管失敗的機率已經達到了16%左右，在所有失敗因素當中佔比較大。臨床發現反覆胎停、試管失敗的患者常伴隨一些症狀，如溼疹、蕁麻疹、便祕、腹瀉、過敏、關節痛等，或合併橋本的也很多，這些症狀因為沒有嚴重影響生活，所以經常被忽略，想不起來告訴醫生。

其實這些症狀和飲食習慣有著很大的關係，如果不注意及時調理，就有可能發展為自身免疫性疾病，導致不良妊娠結局。而AIP飲食能夠很好的解決這個問題，無論是免疫問題導致的胎停還是試管失敗都是可以通過AIP飲食進行調理的。

AIP飲食詳細介紹

AIP是一種自身免疫的飲食療法，通過排除某些引發腸微漏食物來達到治癒腸道、減輕炎症和自身免疫性疾病的目的。這種方法看起來簡單，只是在一是中進行加減，但是最終出來的效果卻是藥物和手術治療無法比較的，並且沒有任何的副作用。

腸漏症詳解

說到AIP飲食就不得不提腸漏症，腸漏症不是一種疾病，而是用來形容我們的腸黏膜細胞“失職”，讓原本不該被放行的大分子食物蛋白溜進了人體，導致免疫系統把這些入侵的大分子視為敵人，刺激免疫及自體免疫系統反應，危害甲狀腺肝臟胰臟等器官，而引起各種疾病。

AIP飲食重要性

有研究表明人體70%的免疫細胞在腸道，越來越多的研究表明：腸漏症和腸道菌群失調，是自身免疫性疾病發展的必要條件，要從根本上治療自身免疫病，最關鍵的，就是修復受損腸道，確保腸道的健康，而進行AIP飲食就有這個作用。

不能吃的東西

飲食儘量遵循無麩質、無酪蛋白原則，燕麥、大麥、黑麥等衍生的食品都要避免食用，豆類中衍生的食物茄子、辣椒、土豆、雞蛋、乳製品等食物都是要禁止服用的，另外像含糖飲料和酒精、含糖咖啡、加工過的植物油、食品新增劑和人造甜味劑都要禁用。

能吃的東西

茄屬植物和藻類之外的蔬菜，少量新鮮低糖水果，但是每天的果糖攝入量一定要保持在10–40克，地瓜、芋頭，山藥這類塊莖食物也是可以食用的，富含益生菌的發酵食品、鱷梨、橄欖油、椰子油、香醋，蘋果醋、骨頭湯等。

適用人群

對於合併自身免疫性疾病的不孕，或反覆胎停、試管失敗的女性，以及溼疹、蕁麻疹、便祕、關節痛等、合併橋本等患者都推薦AIP飲食。目前，不少患有自身免疫性疾病的患者，嚴格執行AIP飲食幾個月後，症狀改善，甚至完全消失，抗體轉陰。

AIP飲食主要目的

減少食物中會引起並促進腸道通透性增加，導致腸漏症的麥麩、酪蛋白、各種農藥，化學物及重金屬等汙染物（如各種農作物，尤其是高碳水的糧食作物），改善腸道健康，減輕自身免疫性疾病對人體的攻擊（甲狀腺、卵巢、子宮內膜、胎盤等），從而獲得更圓滿的妊娠結局，扭轉反覆胎停流產、試管失敗的命運。

另外還要注意AIP食療結合生殖免疫專家的西醫治療相輔相成，能起到事半功倍的效果。所以大家在進行試管治療之前一定要先進行身體檢查，及早發現免疫問題進行調理，以免在之後出現胎停和失敗的情況。如果對於AIP飲食有任何疑問歡迎大家進行諮詢。