半夜儘量不給孩子換尿不溼，頻繁夜醒4大危害別說不知道

晚上給睡著的孩子換尿不溼，容易影響孩子的睡眠質量以及睡眠規律，寶寶良好的睡眠習慣，有賴於7歲前打下的穩固基礎，寶寶白天睡覺是因為精力不足，而寶寶晚上睡覺則是深度睡眠，在睡眠的過程中，身體會分泌出大量的生長素來促進身體的成長，家長給寶寶換紙尿褲把寶寶折騰醒會影響生長髮育。

晚上給孩子換尿不溼的影響

晚上到底要不要給寶寶換尿不溼，可以根據寶寶的具體情況來看，如果是比較好帶的寶寶，適應能力比較強，換了尿不溼也能很快入睡，稍微捂一下或者中途睡著的時候換一下也沒有什麼太大的影響，如果是比較敏感的寶寶，且尿不溼還沒有達到最大吸水量，可以考慮先不更換，等第二天寶寶醒了再更換，晚上給孩子換尿不溼可能會有這些影響：

1. 1. 影響寶寶睡眠質量，寶寶需要通過晚上長時間的深度睡眠來恢復自己的精力，如果在寶寶深度睡眠的時候，家長給寶寶換紙尿褲，很容易就會把寶寶折騰醒，然後就會開始哭鬧，好不容易恢復了的精力，又因為哭鬧消耗了不少，容易導致第二天精神不振；
2. 2. 影響寶寶身體發育，寶寶在夜間是深度睡眠，身體會分泌出大量的生長素來促進身體的成長，如果在睡眠的過程中，家長給寶寶換紙尿褲把寶寶折騰醒了，就會打斷寶寶體內生長素的分泌，以及身體的發育；
3. 3. 容易導致寶寶著涼，寶寶的抵抗力不好，夜間的溫度又比較低，晚上給寶寶換尿不溼，就會讓寶寶的屁股接觸冷空氣，可能會導致寶寶著涼感冒。

有的寶寶一晚上都不用換尿不溼，也不吃奶，這對父母和寶寶的休息都是很好的，媽媽沒必要因為換尿不溼把寶寶弄醒，建議在睡前就進行更換，而且有些寶寶在睡覺前沒有喝奶的習慣，那家長就不用在晚上給寶寶換紙尿褲，因為睡前不喝奶的寶寶一晚上幾乎不會尿尿。