子宮內膜厚女性注意啦！備孕吃這些藥物和食物更利於懷孕

子宮內膜厚度是隨著女性的月經週期變化的，一般在5-15mm之間。一般情況下，子宮內膜的厚度為8-12㎜時適合懷孕，如果子宮內膜較厚可能會導致受精卵著床受到影響，出現著床失敗情況。那麼，子宮內膜厚備孕吃什麼才能讓受精卵著床呢？下文對此進行了詳細闡述。

子宮內膜厚備孕吃什麼藥

子宮內膜的厚度與雌激素水平密切相關，臨床上出現子宮內膜厚首先要明確病因，針對病因積極治療。如果是月經來潮前後出現子宮內膜厚，是正常生理現象，無需過於擔心，只要月經規律、無不適症狀，可正常備孕。

如果是機體內分泌系統出現紊亂，從而可能會導致子宮內膜厚，會在一定程度上影響受精卵在子宮內的順利著床。因此，患者需要服用地屈孕酮片、黃體酮軟膠囊等藥物，待機體內分泌平衡後，再進行備孕。

此外，肥胖的原因引發卵巢雌激素分泌異常，也會導致子宮內膜厚。因此，患者需要通過刮宮手術進行治療，待子宮內膜厚度達到最佳受孕狀態後再進行備孕，但儘量不要嘗試民間偏方。

子宮內膜厚備孕吃什麼食物

子宮內膜厚備孕不僅要吃藥調理，還可以通過飲食調節，臨床建議以清淡為主，考慮食物的多樣化，少吃辛辣、刺激的食物，儘量的避免食用大豆等含有雌激素水平比較高的食物。

要多吃新鮮的水果和蔬菜，控制高脂肪食物的攝入量，對於肉類的食物要以白色肉類為主，比如雞肉、鴨肉和魚肉、橄欖油、橄欖、堅果、三文魚等是比較健康的食物來源。

與此同時，子宮內膜增厚的患者應該減少咖啡因和酒精等刺激性食物的攝入。儘量的避免吃血熱、過於滋補的食物，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，以免內膜厚度持續增長。