厭奶期判斷方法有3招，寶寶有這些表現就別再強餵了

當5個月的寶寶突然進入厭奶期之後，會表現出比較明顯的三大症狀，分別是情緒興奮、吸奶量減少以及注意力不集中。通過這三個比較明顯的表現，寶媽能夠判斷寶寶是否進入厭奶期，從而採取相應的治療。寶寶進入厭奶期的時間主要跟寶寶的生長髮育情況有關，是每個寶寶都會經歷的過程，一般會持續10-15天左右。

怎樣判斷是否是厭奶期

厭奶期一般是指寶寶在三個月左右出現的寶寶食慾下降、不愛吃奶、喜歡吸吮其他東西的情況。不過有些寶寶的厭奶期也會出現的比較晚，家長可以通過仔細的觀察寶寶行為，來判斷寶寶是否進入厭奶期。

1. 1. 吃奶的量和頻率減少。寶寶進入厭奶期之後，一個最明顯的標誌就是總體的吸奶量會下降，並且並且寶寶一天之內吃奶的頻率會明顯減少，此時可以給寶寶增加輔食，防止寶寶出現飢餓的情況；
2. 2. 吃奶注意力不集中。很多寶寶進入厭奶期之後，在吃奶的過程中，眼睛會不定時的瞅向其他的物體，注意力不在吃奶上面，甚至有寶寶會將奶瓶推開表示拒絕；
3. 3. 情緒異常興奮。寶寶在厭奶期雖然吸奶量減少，但生長髮育沒有明顯減退，由於寶寶能夠感覺和接觸到生活中其他的事物，所以會出現明顯的興奮感。

如果自家孩子有以上表現那麼寶寶可能會到了厭奶期，這個時候並不要太過擔心，可以給孩子適當的新增一些有營養的輔食，另外在幫助孩子餵奶時，不要讓周圍有走動或吵鬧的聲音，這樣很容易分散寶寶的注意力，影響寶寶吃進食。在寶寶的厭食期內，家長要多注意觀察，如果寶寶喝奶量較少影響到生長髮育的情況下，可以到醫院讓醫生幫助檢查一下。

當寶寶出現厭奶的徵兆，寶爸寶媽可以從改善餵食方式做起，以少量多餐為原則，採取較為隨性的方式，等寶寶想吃的時候再給他吃。同時需要給寶寶新增適當的輔食，增加身體需要的各方面營養。